Perangkat & Aksesori
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
45 g de jus de citron
-
15 g de miel
-
15 g de sauce de soja sucrée
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 4 pincées pour les filets de poisson
-
400 g de carottes nouvelles
-
4 filets d'églefin
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
38.8 g
Kalori
1751.8 kJ /
413.2 kcal
Lemak
6.2 g
Serat
3.2 g
Karbohidrat
49.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vive le printemps ! Vol. III
13 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChoucroute de la mer
40 min
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
45 min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 min
Le cabillaud à la crème d'érable
30 min
Thon basquaise
30 min
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 h 25 min
Saumon gravlax
60 h 30 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Conchiglioni aux blettes et au saumon
55 min
Lieu à la crème de petits pois
50 min
Tajine de daurade au citron confit
40 min
Moules au naturel
20 min