Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6 99 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe klein
1
Majoran abgezupft
6 Zweige
Olivenöl
10 g
Babyspinat, frisch
200 g
Eier
6
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
50 g
Wasser
500 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 13 g

Kalori 727 kJ / 174 kcal

Lemak 10 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 34 Resep
Jerman

Für Sports- Kanonen 13 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 menit

Dal

1j 50 menit

Vegane Bolognese

50 menit

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

2j

Gemüse-Schmarren

30 menit

Schnüsch

45 menit

Locro Argentino

30 menit

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

45 menit

Mais-Chili-Fritters mit Kräuterquark

30 menit

Mediterranes Zartweizen-Risotto

40 menit

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

40 menit

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

30 menit

Tampilkan semua