
Perangkat & Aksesori
Gefüllte Hähnchenbrustfilets
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
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Walnüsse, ohne Schale75 g
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Knoblauchzehe1
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glatte Petersilie abgezupft1 Bund
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Zitronen Bio, von einer Zitrone Schale fein abgerieben, andere Zitrone halbiert2
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Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen1 EL
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Doppelrahm-Frischkäse100 g
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Chiliflocken1 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Hähnchenbrustfilets (à ca. 150 g)4
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Zucker3 TL
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Wassermelone Spalten (2 cm)500 g
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
486 kcal /
2034 kJ
Protein
42 g
Lemak
26 g
Karbohidrat
16 g
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ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018
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