Perangkat & Aksesori
Kurczak cajun i purée z batatów
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (opsional)
-
850 g batatów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 g wody
-
4 filety z piersi kurczaka
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
50 g słodkiego sosu chili
-
½ łyżeczki soli
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
36.1 g
Kalori
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Lemak
9.8 g
Serat
7 g
Karbohidrat
46.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SZYBKIE OBIADY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 menit
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 menit
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 menit
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 menit
Kebabczety z grilla
2j 30 menit
Cevapcici z sosem tzatziki
30 menit
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1j 50 menit
Marynata z maślanki do kurczaka
15 menit
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1j
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 menit
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 menit
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2j 30 menit