Perangkat & Aksesori
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Persiapan 15 menit
Total 2j 20 menit
6 porzioni
Bahan-bahan
-
200 g di anacardi non salati
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 stecca di vaniglia i semini
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
mirtilli q.b. per guarnire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
11 g
Kalori
1472 kJ /
353 kcal
Lemak
22 g
Serat
10 g
Karbohidrat
23 g
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