Lewati ke konten utama Cari
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
4.7 35 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 bardak
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş
    2
  • yaban mersini, dondurulmuş
    80 g
  • buğday ruşeymi
    1 yk
    1 yk keten tohumu
  • yoğurt
    150 g
  • zencefil, taze kök (opsional) soyulmuş
    5 g
  • badem sütü
    200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bardak

Protein 7 g
Kalori 867 kJ / 208 kcal
Lemak 4 g
Serat 5.8 g
Karbohidrat 32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Resep
Turki
Sabah Enerji Kaynağısın 10 Resep
Turki
Şeker İlavesiz Tarifler 20 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 menit

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35 menit

Menemen (Taze Domatesli)

3.5(93)

30 menit

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(147)

25 menit

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 menit

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Tanpa peringkat

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45 menit

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2j

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.2(12)

12j

Sotelenmiş Ananas

5.0(1)

20 menit

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

3.5(4)

5 menit

Karamelize Elmalar

4.3(8)

15 menit

 Tampilkan semua