Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 bardak

Bahan-bahan

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (opsional) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bardak

Protein 8 g

Kalori 1795 kJ / 428 kcal

Lemak 29 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sağlıklı Shake

10 menit

Lor Peynirli Pankek

35 menit

Menemen (Taze Domatesli)

30 menit

Menemen (Konserve Domatesli)

25 menit

Yemyeşil Smoothie

5 menit

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Tanpa peringkat

Protein Deposu Krepler

45 menit

Bol Proteinli Muzlu Kek

2j

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12j

Sotelenmiş Ananas

20 menit

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 menit

Karamelize Elmalar

15 menit

Tampilkan semua