Perangkat & Aksesori
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 bardak
Bahan-bahan
-
havuç parçalara bölünmüş150 g
-
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı1
-
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)3 yk
-
granola2 yk
-
yoğurt100 g
-
Hindistan cevizi sütü250 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 tk
-
buz küpü4 - 6
-
kurutulmuş Hindistan cevizi (opsional) ince şeritler halinde, kavrulmuş2 yk
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bardak
Protein
8 g
Kalori
1795 kJ /
428 kcal
Lemak
29 g
Serat
5.4 g
Karbohidrat
30 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBasit Granola
25 menit
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 menit
Salçalı Sosis
30 menit
Mini Pankek Kaseleri
40 menit
Acuka
10 menit
Menemen (Taze Domatesli)
30 menit
Menemen (Konserve Domatesli)
25 menit
Yemyeşil Smoothie
5 menit
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Tanpa peringkat
Protein Deposu Krepler
45 menit
Bol Proteinli Muzlu Kek
2j
Sotelenmiş Ananas
20 menit