Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 bardak

Bahan-bahan

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bardak

Protein 7 g

Kalori 1224 kJ / 292 kcal

Lemak 21 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Resep
Turki

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30 Min

Haşhaşlı Ponçik

1 Std. 30 Min

Egzotik Smoothie

10 Min

Muzlu Chia Puding

Keine Bewertungen

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

Keine Bewertungen

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Keine Bewertungen

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Keine Bewertungen

Menemen (Taze Domatesli)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 Min

Tampilkan semua