Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g badem
- 50 g kaju fıstığı
- 50 g Antep fıstığı
- 50 g kabak çekirdeği içi
- 50 g ay çekirdeği içi
-
80
g kuru üzüm
atau kırmızı dut -
80
g kurutulmuş yaban mersini
atau kurutulmuş vişne - 250 g yulaf gevreği
-
150
g agave şurubu
atau 150 g bal (bk.öneri) - 40 g Hindistan cevizi tozu
- 1 yk chia tohumu
- 1 yk haşhaş tohumu
- 2 portakal, kabuğun ince rendesi (opsional)
- 1 vanilya çubuğu, sadece tanecikleri (opsional)
- Nutrisi
- per 1 Tam tarif
- Kalori
- 15816 kJ / 3780 kcal
- Protein
- 92.3 g
- Karbohidrat
- 448.1 g
- Lemak
- 180 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sokak Simiti
2j 30 menit
Lor Peyniri
30min
Çilekli Kıtır Çörekler
1hod. 30min
Labne Peyniri
24h
Lor Peynirli Pankek
35min
Fındıklı Tahin Pekmez
1h 10min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Çilekli Yulaf Lapası
20 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Enerji veren shake
10 min