Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 70 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

12 pieces

Bahan-bahan

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Protein 3.6 g

Kalori 425 kJ / 101 kcal

Lemak 3.5 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

7 Days of Healthy Eats 24 Resep
Inggris dan Irlandia

Family Table 65 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banana and Blueberry Smoothie

5 menit

Berry Smoothie

5 menit

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 menit

Mango Chia Pudding

4j 10 menit

Steamed Poached Eggs

15 menit

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 menit

Green Smoothie

5 menit

Two Second Muesli

5 menit

Bircher Muesli

8j 10 menit

Overnight Oats with a Peach Compote

8j 45 menit

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 menit

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2j 15 menit

Tampilkan semua