![Palometa con salsa de tomate y pimientos Palometa con salsa de tomate y pimientos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e42048d3-1b15-43d5-b6ca-a222ac0d9579/Derivates/0e840aee-0208-4603-aa25-2bbf44f567b0.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 - 3 dientes de ajo
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 pellizcos de sal
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de azúcar
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1489 kJ / 356 kcal
- Protein
- 42.6 g
- Karbohidrat
- 8.1 g
- Lemak
- 17 g
- Serat
- 2.4 g
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