咖哩南瓜牛肉帕尼尼

咖哩南瓜醬

• 400 克 水
• 250 克 南瓜 ，去皮，切塊(約2公分)
• 1 大匙 油
• 10 克 蒜頭 ，切片
• 1 ½ 茶匙 咖哩粉
• ¼ 茶匙 鹽
• 10 克 牛奶
• 10 克 鮮奶油

咖哩南瓜帕尼尼

• 1 茶匙 油
• 10 克 蒜頭 ，切片
• 300 克 牛肉 ，切片
• ½ 茶匙 鹽
• 1 茶匙 糖
• 1 茶匙 黑胡椒粉
• 8 片 方形白吐司，切片
• 60 克 紫洋蔥 ，切絲