能量綜合堅果穀片

5.0 1 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
700 克

Bahan-bahan

  • 榛果
    50 克
  • 帶皮杏仁果
    50 克
  • 胡桃
    50 克
  • 生腰果
    50 克
  • 奶油,有鹽或無鹽 切塊
    100 克
  • 二砂糖
    60 克
  • 大燕麥片
    250 克
  • 亞麻籽
    30 克
  • 葵花籽
    30 克
  • 蔓越莓乾
    30 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 50 克

Natrium 3.7 mg
Protein 6.2 g
Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Lemak 17.2 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 4.9 g
Karbohidrat 21.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua