![Frullato energetico avena e cacao Frullato energetico avena e cacao](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/983BDE04-8CC5-4AA7-99C1-97D8A87B3E37/Derivates/66e12379-d560-488b-af20-f166e2e3eb3e.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g di bevanda a base di avena
- 120 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 15 g di cacao amaro in polvere
- Nutrisi
- per 1 bicchiere
- Kalori
- 950 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbohidrat
- 36.4 g
- Lemak
- 6.8 g
- Serat
- 3.8 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaCaipiroska all'anguria
15 min
Cioccolata calda
10 dk
Mojito
10 dk
Irish Coffee
10 dk
Frappè fragole e banana
10 dk
Frullato cioccolato e banana
15 min
Cocktail Hugo
25 Std. 10 Min
Liquore al caffè
40 dk
Bibita all'anguria, zenzero e lime
10 dk
Succo di mela
2h 10 min
Latte montato per cappuccino
10 dk
Dalgona coffee alla crema di whisky
15 min