Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g su
- 1 ¼ tk tuz
- 100 g yeşil mercimek
- 200 g kinoa
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş
- 500 g domates, parçalara bölünmüş
- 10 g kişniş yaprağı, sapları dahil
- 15 g maydanoz yaprağı, taze
- 15 g nane yaprağı
- 75 g sızma zeytinyağı
- 30 g limon suyu
- 1 tk sumak
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 1926 kJ / 460 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbohidrat
- 44 g
- Lemak
- 22 g
- Serat
- 10 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1h 30min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5min
Fırın Mücver
50min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 Min
Mercimek musakka
2 godz. 20 min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 Min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25min
Acı Biberli Sebze
1h 5min
Vegan Burger
1h 10min