Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

4.8 713 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 szklanki

Bahan-bahan

  • 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
  • 20 g płatków owsianych
  • 220 g bananów pokrojonych na kawałki
  • 80 g jogurtu naturalnego
  • 15 g syropu z agawy
  • 80 g mleka
  • 120 g kostek lodu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 szklankę

Protein 12.6 g
Kalori 1538 kJ / 363 kcal
Lemak 15.5 g
Karbohidrat 44.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua