Perangkat & Aksesori
Smoothie z burakiem i jarmużem
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
4 szklanki
Bahan-bahan
-
100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
200 g kostek lodu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 szklankę
Protein
1.9 g
Kalori
267 kJ /
64 kcal
Lemak
0.3 g
Karbohidrat
13.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SMOOTHIES
9 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLikier z czekoladek Kinder®
15min
Likier pistacjowy
2h 30min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Likier z kukułek
15min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min
Smoothie dwukolorowe
10min
Pomarańczowy likier jajeczny
20min
Napój cytrusowo-miętowy
10min
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20min
Likier miętowy
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Aperol slush
5min