Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 174 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 szklanki

Bahan-bahan

100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

30 g liści szpinaku baby, świeżych
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g kostek lodu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 szklankę

Protein 1.9 g

Kalori 267 kJ / 64 kcal

Lemak 0.3 g

Karbohidrat 13.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 9 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 menit

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15 menit

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 menit

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20 menit

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 menit

Likier landrynkowy

Likier landrynkowy

5 menit

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 menit

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 menit

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 menit

Likier lodowy (Ice'ówka)

Likier lodowy (Ice'ówka)

15 menit

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15 menit

Tampilkan semua