Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g mąki gryczanej, Melvit
- 100 g mąki żytniej, typu 720, Melvit
-
40
g drożdży świeżych, pokruszonych
atau 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka soli
- 600 g wody, ciepłej
- 100 g płatków owsianych, Melvit
- 100 g słonecznika łuskanego
- 100 g pestek dyni
- 100 g siemienia lnianego, Melvit
- 1 łyżka octu balsamicznego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrisi
- per 1 kromkę
- Kalori
- 493.6 kJ / 118 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbohidrat
- 16.9 g
- Lemak
- 4.3 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 88 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Drożdżówki z serem
1h
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 godz. 30 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40 min
Obwarzanki wałeckie
3 Std.
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Chałka z kruszonką
1 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 Std. 45 Min
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1 Std. 30 Min
Bułki orkiszowe
23h 40min
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h