Chleb gryczany

Chleb gryczany

4.3 123 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 35 menit
30 kromek

Bahan-bahan

  • 400 g mąki gryczanej Melvit
  • 100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
  • 40 g drożdży świeżych pokruszonych
    4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka soli
  • 600 g wody ciepłej
  • 100 g płatków owsianych Melvit
  • 100 g słonecznika łuskanego
  • 100 g pestek dyni
  • 100 g siemienia lnianego Melvit
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • olej do natłuszczenia

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 kromkę

Natrium 88 mg
Protein 4.8 g
Kalori 493.6 kJ / 118 kcal
Lemak 4.3 g
Serat 3.8 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Karbohidrat 16.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua