Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

4.5 111 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Babyspinat
40 g
Frischkäse
200 g
Zitronenschale unbehandelt
½ TL
Kresse-Beet abgeschnitten
1
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Bagels
4
4 Brötchen
Tomaten in Scheiben
3 - 4
Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben
2 Kugeln
Crema di Balsamico zum Beträufeln

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 23 g

Kalori 2289 kJ / 546 kcal

Lemak 29 g

Serat 3.6 g

Karbohidrat 43 g

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