Ensalada de lombarda y pera

Ensalada de lombarda y pera

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Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 raciones

Bahan-bahan

350 g de lombarda en trozos (aprox. 5 cm)
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
20 g de zumo de limón
10 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 278.2 kJ / 66.6 kcal

Lemak 2.9 g

Serat 3.7 g

Karbohidrat 8.5 g

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