Perangkat & Aksesori
Esparguete preto com camarão
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
salsa10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
farinha1 c. sopa de
-
leite magro100 g
-
natas de soja200 g
-
dentes de alho4
-
azeite20 g
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
-
sal2 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água1500 g
-
massa tipo esparguete preto300 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
473.5 mg
Protein
16.9 g
Kalori
1339.7 kJ /
320.2 kcal
Lemak
7.1 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sopas e pratos principais
31 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaQuiche limpa-frigorífico do Natal
1j
Açorda de marisco
30 menit
Açorda de bacalhau com tomate
25 menit
Temaki de salmão
45 menit
Pota à americana
40 menit
Canelones de salmão
1j
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1j 25 menit
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 menit
Risoto de lagostins
50 menit
Noodles com camarões e molho teriyaki
1j 10 menit
Chao min de gambas
45 menit
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 menit