Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

4.6 182 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

cebola cortada em pedaços
200 g
batata cortada em pedaços
70 g
nabo cortado em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
700 g
sal
1 ½ c. chá de
folhas de espinafres baby
200 g
azeite
20 g
massa tipo cotovelinhos
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 626.6 mg

Protein 3.2 g

Kalori 393.3 kJ / 94 kcal

Lemak 3.8 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 13.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sopas e pratos principais 31 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Creme de agrião e curgete

35min

Creme de coentros sem batata

30min

Sopa XL

1h

Caldo-verde com couve-flor

30min

Sopa cremosa de ervilhas

40min

Creme de ervilhas

40min

Sopa alentejana

30min

Creme de ervilhas da avó Adília

35min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40min

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Sopa de nabiças

35min

Tampilkan semua