Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 c. sopa de sementes de abóbora
- Azeite q.b. p/ saltear
- 30 g azeite
- 600 g alho-francês cortado em pedaços
- 500 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de noz-moscada
- 300 g leite magro
- 15 g farinha
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 570.8 kJ / 136.4 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbohidrat
- 18.8 g
- Lemak
- 5.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 1.9 g
- Natrium
- 54.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sopa XL
1h
Sopa de beldroegas
40 min
Caldo-verde de feijão branco
40 min
Sopa de alho-francês
40 min
Sopa de feijão com legumes
45 min
Creme de feijão-branco com espinafres
30 min
Creme de castanhas e couve-flor
50min
Caldo-verde Bé
1h 10min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Sopa de feijão-frade e agrião
30 min
Creme de ervilhas
40 min
Canja da ceia
50min