Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

3.9 15 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

sementes de abóbora
2 c. sopa de
Azeite q.b. p/ saltear
azeite
30 g
alho-francês cortado em pedaços
600 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
noz-moscada
1 pitada de
leite magro
300 g
farinha
15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 54.3 mg

Protein 3.7 g

Kalori 570.8 kJ / 136.4 kcal

Lemak 5.7 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 18.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sopas e pratos principais 31 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de brócolos e amêndoa

35 min

Creme de agrião e curgete

35 min

Creme de coentros sem batata

30 min

Sopa XL

1 h

Caldo-verde com couve-flor

30 min

Sopa cremosa de ervilhas

40 min

Creme de ervilhas

40 min

Sopa alentejana

30 min

Creme de ervilhas da avó Adília

35 min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

35 min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40 min

Creme de couve-flor e manjericão

45 min

Tampilkan semua