Perangkat & Aksesori
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
coentros10 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
iogurte grego natural150 g
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
gengibre5 g
-
cebola roxa120 g
-
bifes de peru cortados em tiras finas500 g
-
molho de soja1 c. sopa de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
piripíri (opsional)½ c. chá de
-
rúcula150 g
-
pera cortada em lâminas finas1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
33 g
Kalori
966 kJ /
238 kcal
Lemak
7 g
Serat
7 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pratos principais
29 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFrancesinha
1h
Francesinhas de frango
1h
Rancho
2h 45min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Penne com guisado de frango
10h
Risoto de frango com frutos secos
35min
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1h
Lombinho no pão
1h 45min
Arroz de peru com nabiças
35min
Burrito de peru no forno
50min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15min
Migas alentejanas com entrecosto
1h 30min