Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1 23 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
8 doses

Bahan-bahan

  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • postas de pescada (1200 g aprox.)
    8
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dente de alho
    1
  • tomate em pedaços
    400 g
  • coentros
    10 g
  • azeite
    25 g
  • ervilhas descongeladas
    1000 g
  • vinho branco
    150 g
  • água
    100 g
  • folha de louro
    1
  • Hortelã picada q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 dose

Natrium 173.4 mg
Protein 48.8 g
Kalori 1494.9 kJ / 357.3 kcal
Lemak 5.6 g
Serat 8 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 23.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua