Fricassé de lulas

Fricassé de lulas

3.3 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

6 doses

Bahan-bahan

salsa
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
lulas limpas
1000 g
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
leite
200 g
farinha
1 c. sopa de
gemas de ovo
2
sumo de limão
140 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 doses

Natrium 119.7 mg

Protein 28.5 g

Kalori 1108.1 kJ / 264.9 kcal

Lemak 9.7 g

Serat 0.6 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 13.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pratos principais 29 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 menit

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 menit

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1j

Açorda de marisco

Açorda de marisco

30 menit

Pota à americana

Pota à americana

40 menit

Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

2j 30 menit

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1j

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 menit

Risoto de polvo

Risoto de polvo

1j 20 menit

Douradas com açorda de coentros

Douradas com açorda de coentros

45 menit

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1j

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1j

Tampilkan semua