Coca de sardinas

Coca de sardinas

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Persiapan 15 menit

Total 30 menit

6 raciones

Bahan-bahan

230 g de harina de trigo
100 g de agua
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de azúcar
4 tomates maduros
360 g de sardinas en aceite de oliva

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 493.3 mg

Protein 17.6 g

Kalori 1210 kJ / 289 kcal

Lemak 9.3 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 33.2 g

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