Perangkat & Aksesori
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)20 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)150 g
-
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)120 g
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Zucker½ TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
4 g
Kalori
406 kJ /
97 kcal
Lemak
6 g
Serat
3.4 g
Karbohidrat
6 g
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Grüße aus dem Land des Lächelns
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Jerman
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