Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

3.3 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

10 raciones

Bahan-bahan

Ensalada

200 g de quinoa en grano
800 g de agua
1 cucharadita de sal
40 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de lombarda (en trozos)
100 g de zanahoria en trozos
200 g de salchichas vegetarianas (en rodajas oblicuas de 1-2 mm)
1 cucharada de semillas de amapola

Salsa de yogur

250 g de yogur griego
150 g de mayonesa
60 g de miel
30 g de vinagre de manzana
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 72.9 g

Kalori 1461.8 kJ / 349.7 kcal

Lemak 26.2 g

Serat 3.3 g

Karbohidrat 21.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ensaladas xxl 10 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Maki sushi

1 godz.

Bombones de sushi

1 godz. 10 min

Pasteles de brócoli y beicon

45 min

Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento

50 min

Huevos Benedict

30 min

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 min

Remojón de naranja y bacalao

30 min

Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel

20 min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 min

Flores de alcachofa

2 godz.

Ensalada detox

5 min

Onsen Tamago en caldo de ibérico al vacío

2 godz. 45 min

Tampilkan semua