Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ensalada de lentejas al estilo griego
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
12 raciones
Bahan-bahan
-
75 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de yogur griego
-
20 g zumo de limón
-
80 g de zumo de naranja recién exprimido
-
1 - 2 cucharadas de miel
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
300 g de berros
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
2 pepinos (aprox. 270-300 g) pelados, sin semillas y en trozos
-
360 g de queso feta
-
150 g cebolla roja
-
150 g bulbo de hinojo
-
300 g de tomate en cuartos
-
80 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
11.9 g
Kalori
1144 kJ /
273 kcal
Lemak
18.2 g
Serat
5.4 g
Karbohidrat
15.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Clases temáticas
26 Resep
Spanyol
Spanyol
Ensaladas xxl
10 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 menit
Mejillones al vino
30 menit
Brazo de patata
45 menit
Níscalos guisados
30 menit
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1j 45 menit
Croquetas de bacalao con pasas
8j 45 menit
Pionono de salmón
1j 50 menit
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1j
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 menit
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 menit
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2j 40 menit
Croquetas de arroz con parmesano
1j