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Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
500 g de agua
-
6 puerros cortados en trozos grandes (6-8 cm)
-
150 g de cebolleta recta en trozos
-
3 - 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas) y algo más para espolvorear
-
75 g de aceite de oliva
-
30 g de harina
-
50 g de vino blanco
-
400 g de caldo de pescado
-
300 g de langostinos crudos medianos pelados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
15 g
Kalori
1015 kJ /
243 kcal
Lemak
13.5 g
Serat
5.3 g
Karbohidrat
14.1 g
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