Arroz con sepia y cigalas

Arroz con sepia y cigalas

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Persiapan 30 menit

Total 1j

6 raciones

Bahan-bahan

Fumet de cigalas

500 g de cigalas enteras crudas pequeñas
40 g de aceite de oliva
800 g de agua
1 sobre sazonador para paella
1 hoja de laurel seca

Arroz con sepia y cigalas

40 g de aceite de oliva
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
500 g de sepia en trozos de aprox. 2x2 cm
150 g de tomate triturado en conserva
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
1 cucharadita de sal
1 pellizco de cayena molida (opsional)
250 g de arroz de grano redondo
½ cucharadita perejil fresco picado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 6 raciones

Protein 107.5 g

Kalori 8407.9 kJ / 2011.5 kcal

Lemak 86.8 g

Serat 7.3 g

Karbohidrat 200 g

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