Perangkat & Aksesori
Chicken Saag
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Korianderkörner1 TL
-
Kreuzkümmelsamen1 geh. TL
-
Bockshornkleesamen1 TL
-
Blattspinat, frisch700 g
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Pflanzenöl30 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
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Knoblauchzehen3
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rote Chilischote, frisch (opsional) halbiert, entkernt1
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Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
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Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Eiertomaten halbiert50 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
Wasser150 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe, (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Hähnchenbrust in Würfeln (3 cm)700 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Zitronensaft30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
40 g
Kalori
1150 kJ /
275 kcal
Lemak
9 g
Karbohidrat
9 g
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