Crêpes de salvado de avena

Crêpes de salvado de avena

2.2 17 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 45 menit

4 unidades

Bahan-bahan

40 g de salvado de avena
160 g de queso quark desnatado
80 g de agua
4 claras de huevo
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidad

Protein 11 g

Kalori 699.1 kJ / 167.2 kcal

Lemak 10.6 g

Serat 0 g

Karbohidrat 7.2 g

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