Perangkat & Aksesori
Hamsi Buğulama
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
-
soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan200 g
-
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates150 g
-
zeytinyağı40 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
limon suyu20 g
-
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız800 g
-
limon dilimlenmiş½
-
soğan dilimlenmiş
-
maydanoz, taze ayıklanmış2 dal
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
37 g
Kalori
1212.5 kJ /
289.4 kcal
Lemak
14.1 g
Serat
1.1 g
Karbohidrat
3.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Kolay Fikirler
200 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaÇıtır Balıklı Sandviç
40 menit
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 menit
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 menit
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25 menit
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 menit
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 menit
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1j 25 menit
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1j 15 menit
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1j 15 menit
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 menit
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2j 30 menit
Sebzeli Karides
40 menit