Perangkat & Aksesori
Chilli vegetarian
Persiapan 25 menit
Total 1j 5 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Lemak
21 g
Serat
13.3 g
Karbohidrat
27 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gătim savuros... de sus până jos
72 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSos cu multe legume, pentru paste
30 menit
Vegetarian pizza
1j 40 menit
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Tanpa peringkat
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1j 15 menit
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 menit
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 menit
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 menit
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 menit
Supă de legume cu gnocchi
30 menit
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1j
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 menit
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 menit