Houmous

Houmous

3.9 52 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

500 g

Bahan-bahan

2 - 3 gousses d'ail
400 g de pois chiche blancs, cuits
60 g d'eau
30 g de jus de citron
40 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
du paprika pour servir
du cumin pour servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 254 mg

Protein 17.9 g

Kalori 1989.7 kJ / 475.6 kcal

Lemak 22.7 g

Serat 10.8 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 53.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cuisine méditerranéenne 67 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce hollandaise

25 menit

Sauce hollandaise allégée au yogourt

10 menit

Sauce béarnaise

20 menit

Sauce béarnaise

20 menit

Sauce moutarde à la crème

13 menit

Dip au thon

5 menit

Mousse à la truite

5 menit

Sauce Béchamel express

20 menit

Sauce tomates à l'espagnole

25 menit

Les beurres aromatisés

24j

Caponata Siciliana

30 menit

Ragù bolognese

1j 30 menit

Tampilkan semua