Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g di carote, a pezzi
- 400 g di acqua
- 2 cucchiaini di sale, + q.b.
- 300 g di patate, a dadini (1-1.5 cm)
- 300 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 350 g di pollo, a pezzi (1-1.5 cm)
- ½ cucchiaino di pepe, + q.b.
- 250 g di lattuga verde tipo iceberg, le foglie lavate ed asciugate
- 150 g di panna, qualsiasi tipo
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
- 10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
- 100 g di germogli di soia freschi (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 801 kJ / 192 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 15 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 4.1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVellutata di zucca e cocco
45 min
Insalata di verdura e frutta
10 Min
Frittata di zucchine
40 min
Zuppa di ceci con rabarbaro e curry
1 godz. 20 min
Insalata di carote
15 min
Insalata di mele e carote
5min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Verdure stufate
45 min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Tanpa peringkat
Insalata di miglio in bicchiere
Tanpa peringkat
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Tanpa peringkat