Cardo con almendras

Cardo con almendras

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Persiapan 5 menit

Total 20 menit

6 raciones

Bahan-bahan

1000 g de cardo cocido (en conserva)
30 g de aceite de oliva
20 g de mantequilla
3 dientes de ajo
1 cucharada de harina
40 g de almendra molida tostada
2 - 3 cucharadas de almendra laminada
1 cucharada perejil fresco picado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 6 ración

Natrium 1767.3 mg

Protein 22.7 g

Kalori 4322.4 kJ / 1033.1 kcal

Lemak 76 g

Serat 25 g

Lemak Jenuh 16.7 g

Karbohidrat 80.2 g

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