Perangkat & Aksesori
Cod cu unt și citrice
Persiapan 25 menit
Total 50 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
portocală preferabil bio, coaja și zeama1
-
lămâie preferabil bio, coaja și zeama1
-
apă700 g
-
cartofi tăiați bucăți400 g
-
dovlecei tăiați rondele (5 mm)400 g
-
unt plus pentru uns80 g
-
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)4
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust½ linguriță
-
1 linguriță semințe de fenicul, uscatesemințe de anason întregi1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate3 fire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
33 g
Kalori
1694 kJ /
405 kcal
Lemak
19 g
Serat
2.5 g
Karbohidrat
23 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDoradă și cartofi gătite la aburi
35 menit
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
45 menit
Halibut cu chutney de caise
Tanpa peringkat
Salată de crevete și castraveți
Tanpa peringkat
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Tanpa peringkat
Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Tanpa peringkat
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2j
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 menit
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 menit
Tocăniță de fructe de mare și porc
Tanpa peringkat
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Tanpa peringkat