Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

3.0 11 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

4 porții

Bahan-bahan

portocală preferabil bio, coaja și zeama
1
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
apă
700 g
cartofi tăiați bucăți
400 g
dovlecei tăiați rondele (5 mm)
400 g
unt plus pentru uns
80 g
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
4
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
½ linguriță
semințe de anason întregi
1 linguriță
1 linguriță semințe de fenicul, uscate
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
3 fire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Lemak 19 g

Serat 2.5 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Noul rețetar de bază 174 Resep
Internasional

Rețetar de bază 158 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Orez cu fructe de mare

1j 25 menit

Midii în sos de vin alb și smântână

45 menit

Orez cu ciuperci și somon

30 menit

Chifteluțe cu ton

1j 15 menit

Supă consistentă de fructe de mare

1j

Salată cu avocado și crevete sotate

1j 20 menit

Clătite cu creveți și ciuperci

Tanpa peringkat

Felie de somon afumat

2j 40 menit

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2j 15 menit

File de cod sous-vide, cu cartofi

Tanpa peringkat

Caldeirada (Tocană de pește)

45 menit

Bărcuțe de avocado cu ton

Tanpa peringkat

Tampilkan semua