Midii în stil marinăresc

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 porții

Bahan-bahan

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
praz doar partea albă, felii (1 cm)
170 - 200 g
vin alb, sec
250 g
apă
200 g
foaie de dafin, uscată
1
cimbru proaspăt doar frunzele
2 fire
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
midii proaspete, curățate
800 - 1000 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
lămâie sferturi, pentru stropit
baghetă feliată, pentru servit

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 948.7 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1326.4 kJ / 317 kcal

Lemak 10.1 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 16.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min

Halibut cu chutney de caise

Ninguna valoración

Salată de crevete și castraveți

Ninguna valoración

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Ninguna valoración

Supă de fructe de mare

Ninguna valoración

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Ninguna valoración

Orez cu fructe de mare

1h 25min

Tampilkan semua