Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g hazelnoten
- 150 g gedroogde abrikozen, ontpit
- 300 g uien, in vier gesneden
- 20 g teentjes knoflook
- 60 g olijfolie
- ½ tl zout
- 200 g couscous
- 1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
- 600 g water
- 200 g wortelen, in schijfjes (5 mm)
- 200 g courgettes, in schijfjes (7-10 mm)
- 150 g rode paprika, in hapklare brokjes
- 100 g diepgevroren doperwtjes
- 200 g feta kaas, in kleine blokjes (5 mm)
- olijfolie, plus extra om te besprenkelen
- 2 tl verse peterselie, gehakt, als garnituur (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 2607 kJ / 622 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohidrat
- 47 g
- Lemak
- 37 g
- Serat
- 12.4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBloemkool met kaas
55min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Aardappelkoekjes
45min
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Indiase groentencurry
50min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 godz. 15 min
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 Min
Vegan cheeseburgers
10h
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min