Perangkat & Aksesori
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Persiapan 35 menit
Total 1j
4 porties
Bahan-bahan
Sardinepakketjes
-
volledige verse sardines ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)8
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
zout4 snuifjes
Sperziebonensalade
-
eieren2
-
water500 g
-
500 g diepgevroren sperziebonen, in stukkenverse sperziebonen500 g
-
kerstomaten gehalveerd250 g
-
lente-uien in dunne reepjes (julienne)80 g
-
extra vergine olijfolie40 g
-
azijn15 g
-
zout2 - 3 snuifjes
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Protein
30 g
Kalori
1504 kJ /
360 kcal
Lemak
21 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
10 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1j
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Tanpa peringkat
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 menit
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55 menit
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Tanpa peringkat
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1j 30 menit
Rog met Kappertjes
Tanpa peringkat
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Tanpa peringkat
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
Tanpa peringkat
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30 menit
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Tanpa peringkat