Sardinepakketjes met sperziebonensalade
TM5 TM6

Sardinepakketjes met sperziebonensalade

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

Sardinepakketjes

  • 8 volledige verse sardines, ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)
  • extra vergine olijfolie, om in te vetten
  • 4 snuifjes zout

Sperziebonensalade

  • 2 eieren
  • 500 g water
  • 500 g verse sperziebonen
  • 250 g kerstomaten, gehalveerd
  • 80 g lente-uien, in dunne reepjes (julienne)
  • 40 g extra vergine olijfolie
  • 15 g azijn
  • 2 - 3 snuifjes zout

Nutrisi
per 1 portie
Kalori
1504 kJ / 360 kcal
Protein
30 g
Karbohidrat
10 g
Lemak
21 g
Serat
3.7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua