Versi kompatibel
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 2492 kJ / 595 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 37 g
- Serat
- 11.3 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaHráškový krém s bazalkou
20 min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Květákovo-sýrové placičky
35 min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Zapečená rýže se zeleninou
1 godz.
Červená smetanová čočka
15min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 min
Chilli con soya
45 min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 min