Spezzatino di seitan con patate e carote

Spezzatino di seitan con patate e carote

4.5 73 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
4 porzioni

Bahan-bahan

  • 40 g di cipolla rossa
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di passata di pomodoro
  • 50 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 400 g di seitan al naturale, a cubetti (3 cm)
  • 50 g di olive nere denocciolate (opsional)
  • 200 g di carote a rondelle (1 cm)
  • 200 g di patate a dadini (2 cm)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porzione

Protein 27.9 g
Kalori 1309 kJ / 313 kcal
Lemak 13.6 g
Serat 5.4 g
Karbohidrat 21.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua