Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Calamar à la piperade
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
6 œufs
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignons
-
200 g de poivrons rouges coupés en quatre et épépinées
-
400 g de tomates épépinées
-
3 pincées de piment d'Espelette
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g d'anneaux de calamar
-
500 g d'eau
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
35 g
Kalori
1400 kJ /
335 kcal
Lemak
18.5 g
Serat
2.8 g
Karbohidrat
11.8 g
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