Perangkat & Aksesori
Letscho
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Olivenöl40 g
-
Tomatenmark10 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Paprikaschoten rote, grüne und gelbe, in Stücken500 g
-
Wasser100 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
geschälte Tomaten aus der Dose300 g
-
Zucker¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
218 mg
Protein
10 g
Kalori
1205 kJ /
288 kcal
Lemak
10 g
Serat
22 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
58 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMediterranes Gemüse-Crumble
30 menit
Ratatouille
45 menit
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 menit
Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen
1j
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 menit
Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)
30 menit
Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)
30 menit
Ugali (Maismehlbrei)
35 menit
Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme
40 menit
Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise
40 menit
Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat
45 menit
Rosenkohl mit Speck
25 menit