Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 20 g olive oil
- 300 g ripe tomatoes, cut in pieces (2-3 cm)
- 100 g red peppers, cut in pieces (2-3 cm)
- 1 Tbsp dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 300 g aubergines, cut in pieces (2-3 cm)
- 200 g courgettes, cut in pieces (2-3 cm)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 422 kJ / 101 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 6 g
- Serat
- 4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaWhite Long-grain Rice
35min
Cauliflower Rice
10 min
Coconut Creamed Kale
20 min
Pilau Rice
30 min
Creamy Mushrooms
35min
Colcannon
35min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 min
Jersey Royal Potato Salad
40 Min
Jasmine Rice
35min
Potatoes with Yoghurt Sauce
40 Min
Asparagus with Romesco Sauce
30 min
Steamed Broccoli Mash
35min