Perangkat & Aksesori
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Persiapan 35 menit
Total 1j
4 porce
Bahan-bahan
Sardinky v balíčku
-
8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
-
extra panenský olivový olej pro vymazání
-
4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
-
2 vejce
-
500 gramů vody
-
500 gramů zelených fazolových lusků, mražených500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
-
250 gramů cherry rajčátek napůl
-
80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů octa
-
2 - 3 špetky soli, jemné
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
30 g
Kalori
1504 kJ /
360 kcal
Lemak
21 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
10 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Skvělá chuť
72 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 menit
Marinované krevety
1j 10 menit
Treska v pivním těstíčku
30 menit
Zapečené brambory s lososem a koprem
1j
Rýže s lososem a žampióny
45 menit
Pstruh na páře a květákové pyré
1j 10 menit
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1j
Kapr vařený v páře
55 menit
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 menit
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 menit
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 menit
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 menit