Perangkat & Aksesori
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
Persiapan 35 menit
Total 2j
4 porce
Bahan-bahan
Marinované kuřecí špízy
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 čajová lžička skořice, mleté
-
1 čajová lžička papriky, mleté sladké
-
1 čajová lžička nového koření, mletého (viz tip)
-
450 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na dlouhé proužky (0,5 cm silné, 2 cm široké)
-
6 - 8 cherry rajčátek (opsional)
-
50 gramů cibule
-
60 gramů kečupu60 gramů rajčatového protlaku
-
4 - 6 snítek čerstvé petržele pouze listy
-
80 gramů vody
-
20 gramů octa
Salátová dresink
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
15 gramů vinného octa
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 špetka černého pepře, čerstvě umletého (opsional)
-
2 - 3 snítky čerstvé petržele pouze listy
Kuřecí špízy v páře, kmínová rýže a teplý zeleninový salát
-
200 gramů Basmati rýže
-
1700 gramů vody
-
120 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička kmínu (opsional)
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
600 gramů zeleninové směsi (např. paprika, lilek, cuketa, květák, brokolice, chřest), na kousky (3 cm)
-
100 gramů zeleného hlávkového salátu (opsional) na servírování
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Protein
39 g
Kalori
1801 kJ /
431 kcal
Lemak
7 g
Serat
6.8 g
Karbohidrat
48 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Skvělá chuť
72 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 menit
Smažený sýr bez smažení s bramborami
45 menit
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2j 20 menit
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 menit
Kuře na kari s olivami
50 menit
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1j
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 menit
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1j
Steak s rukolovým salátem
35 menit
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 menit
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1j 10 menit
Celé kuřátko na pomerančích
1j 25 menit